Tort Raw-Vegan de Zmeura

Tort Raw-Vegan de Zmeura

Tort raw-vegan de zmeuraaaaaaaaa buuuuuun.

Reteta:

Blat: 100gr alune de padure (s-au scumpit f f mult, eu mai aveam ramase din trecut, pot fi folosite midgale), 100 gr curmale (ambele hidratate peste noapte), 3 lingurite de carob. Se pun in blender, se adauga putina apa si se proceseaza. Compozitia se preseaza bine in forma de tort si se baga la congelator pana se prepara urmatorul strat. Continua sa citesti

Publicat in: Hrana Vie

Bulgari de Mere Raw-Vegani

Bulgari de Mere Raw-Vegani

Iata o reteta super simpla, rapid de facut, dar delicioasa.
Se rad pe razatoarea mare cate mere sunt dorite, se adauga miere si scortisoara dupa gust. Compozitia se face bilute si se da prin faina de migdale. Faina de migdale am cumparat-o de la plafar. In loc de faina de migdale se poate utiliza faina de caju – pur si simplu rasniti caju in rasnita de cafea. Continua sa citesti

Publicat in: Hrana Vie

Tort Raw-Vegan cu Banane si Portocale

Tort Raw-Vegan cu Banane si Portocale

Blat: 150 gr alune de padure puse la hidratat timp de 2 ore in prealabil, 150 gr de curmale fara samburi taiate marunt (pentru a ajuta blenderul). Intai se proceseaza alunele, apoi se adauga curmalele si se proceseaza impreuna. Blatul se indeasa bine in forma de tort (eu prefer forma de tort din silicon care e super usor de inlaturat). Se pune tortul la congelator pana e preparat urmatorul strat. Continua sa citesti

Publicat in: Hrana Vie

Pasta Raw-Vegana de Caju cu Masline

Pasta Raw-Vegana de Caju cu Masline

Ingrediente:

  • 1 cana de caju inmuiat peste noapte
  • 1 cana de masline fara samburi
  • 2-3 linguri de ulei de masline

Continua sa citesti

Publicat in: Hrana Vie

Mousse Raw-Vegan din Avocado si Cacao

Mousse Raw-Vegan din Avocado si Cacao

Acest mousse contine cacao, lapte de cocos, miere si avocado.

Laptele de cocos se prepara asa: 50gr fulgi de cocos peste care se toarna 150ml apa fierbinte si se lasa la inmuiat 30 de minute. Apoi se pune compozitia in blender Continua sa citesti

Publicat in: Hrana Vie
Pagini:«1...1011121314»