Ingrediente: 3 banane, 1 cana de visine fara samburi, 3 linguri de miere (sau dupa gust), 1 lingura ulei de cocos (optional).
Se pun in blender intai visinele, se proceseaza (adaugati putina apa daca blender-ul lipeste compozitia de pereti), se adauga bananele, mierea si uleiul, se proceseaza.
Se pune compozitia intr-un castron de sticla si se baga la congelator cateva ore.
O BUNATATE!!!
